中心：

• 精力保护是时间管理， 执行力等等的基础
• 精力保护是一系列行为的总和
• 本文通过一段对话，描述我自己如何面对公司统一做的“八段锦”， 来描述如何较真地面对精力[……]

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生活中的平等心

是否有某件事情给你造成拖延症? 它是因为某个环节卡住了你, 而这个环节你本能地"憎恨","逃避"

是否有某件事情一直在你心里挥之不去? 过去的美好,过去的痛苦. 来自人的,来自自然的. 你本能地对这些美好/[……]

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电脑出现播放音频偶尔卡顿的问题，看了一圈赤脚医生的回答，无非都是中病毒了，重装系统，电脑太慢什么的。

找了一圈百度google，真想说，在不懂具体问题出现在哪的时候能不能谦虚谨慎点，或者干脆先加一句“虽然我不知道你问题在哪”？

让人感觉好像看到咳嗽[……]

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